Depende del peso, la edad, el ejercicio que realices, la alimentación, etc. así mismo durante el primer mes podrás ver resultados.
¿Cuántas plazas tienes disponible?
Para este tipo de información ponte en contacto conmigo, ya que dependerá de cuantos clientes tenga en ese momento, debido a que prefiero tener un trato cercano con todos, no siempre tengo plazas disponibles.
¿Haces rutinas para entrenar en casa?
Así es, las rutinas estarán ajustadas en base a tus herramientas disponibles.
¿Los planes nutricionales son adaptados a cada persona?
Cada plan es específico para cada persona, ya que no todos tienen los mismos objetivos, ni tampoco comparten el mismo día a día por ello recibirás un plan ajustado a ti.
¿Qué tipo de asesoría dispones?
Actualmente, dispongo de asesorías de nutrición y deportivas online.